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Équilibrez et harmonisez votre vie grâce à 
l'Ayurvéda et au yoga.  
Planifiez une consultation dès aujourd'hui pour commencer votre voyage vers le bien-être total .

Tout à - 15%

Bienvenue chez yOgilAb

 nous fusionnons la passion pour le yoga, le bien-être et l'Ayurvéda dans une philosophie de vie positive et éclairée. Grâce à notre approche personnalisée, vous pourrez découvrir votre profil ayurvédique unique et apprendre à équilibrer vos doshas pour améliorer votre qualité de vie.

 

Votre voyage vers une meilleure santé au naturelle commence ici, avec 

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Rendez-vous

SERVICES

 Reprenez le contrôle de votre santé et de votre bien-être avec la sagesse millénaire de l'Ayurvéda et du yoga  

Ayurvéda 

Consultation Naturopathie Ayurvédique 

 

150 $ 

(90 à 120  mins)

 

Inclut  :

* Ouverture du dossier

* Analyse de vos  besoins

* Analyse de votre profil Ayurvédique 

* Analyse des déséquilibres doshique

 

* Plan de recommandations 

* Reçu d'assurance en naturopathie

Soins ayurvédiques

Soin shiroabhyanga

Massage crânien aux huiles chaudes médicinales

À partir de 60 $ 

(30, 60 ou 90 mins)

Inclut :

 

* Ouverture du dossier

* Analyse de vos  besoins

* Analyse de votre profil Ayurvédique **

* Analyse des déséquilibres doshique**

* Huile médicinale : Vata, Pitta ou Kapha.

* Soin shirodhara 30, 60 ou 90 mins.

** Analyses Express

Yoga

Cours de yoga 

Privé, semi-privé 

Groupes

À partir 45$

(30, 60, 90 mins)

Inclut :

 

* Ouverture du dossier

* Analyse de vos  besoins

* Analyse de votre profil Ayurvédique **

* Analyse des déséquilibres doshique **

* Cours personnalisé  selon les doshas ou   les saisons

** Analyses Express

Comment l'Ayurvéda peut vous aider ?

herbes et épices

L'Ayurveda est un système de médecine traditionnelle originaire de l'Inde, avec une histoire de plus de 5 000 ans. Le mot "Ayurveda" se traduit littéralement par "la science de la vie" en sanskrit. C'est une approche holistique de la santé qui considère que le bien-être dépend de l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.

L'Ayurvéda identifie trois énergies fondamentales, appelées "doshas" : Vata, Pitta et Kapha. Elle s'appuie sur une compréhension profonde de la nature et des éléments fondamentaux de la vie. Elle prend en compte votre constitution individuelle, ou "dosha", en utilisant les éléments de la terre, de l'eau, du feu, de l'air et de l'éther. Cette approche vise à rétablir l'équilibre dans votre corps en fonction de votre dosha spécifique.

L'objectif de l'Ayurveda est de maintenir ou de rétablir l'équilibre des doshas en ajustant l’alimentation, le mode de vie, l’exercice physique, et même l’ environnement. Les stratégies utilisées sont l'alimentation thérapeutique, les herbes médicinales, les soins ayurvédiques, le yoga,  les méditations et les techniques de respiration, de nouvelles propositions de routines de vie au quotidien et selon les saisons.

Si vos objectifs sont :

  • Améliorer votre digestion

  • Réduire votre stress et/ou l'anxiété

  • Augmenter votre énergie 

  • Favoriser une meilleure qualité de sommeil

  • Apaiser vos symptômes désagréables

  • Vivre mieux 

  • Retrouver votre bien-être au quotidien 

 

Alors, l'Ayurveda,  est une option intéressante à explorer !

Prenez rendez-vous , cliquez ici  

Application d'huile essentielle
À PROPOS

À propos de nous :
 

Le laboratoire d'expériences de yoga et d'Ayurvéda né de ma passion profonde pour le bien-être et la vitalité. Je suis Sandra Arroyave, fondatrice de cette entreprise, et mon but ultime est d'inspirer les individus à adopter un mode de vie plus sain et actif.

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Philosophie de Yogilab :

 

Chez Yogilab, nous offrons à nos clients des outils pour une transformation profonde. Notre vision est ancrée dans l'essence même de l'Ayurveda, visant à favoriser l'adoption d'habitudes de vie harmonisées avec notre vraie nature. Nous croyons en l'expansion de la conscience sur le monde, la nature et l'univers. Notre objectif ultime est de vous guider vers une vie épanouie et sereine en harmonie avec les principes millénaires de l'Ayurveda, pour une santé optimale et un bien-être total. Nous sommes des créateurs de bien-être et des amplificateurs de potentiel humain. 

Travaillons ensemble ! 

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Sandra Arroyave,

Sandra Arroyave,

Naturopathe spécialiste en Ayurvéda & Yoga

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Découvrez par vous-même comment l’Ayurvéda peut répondre à vos besoins !

Explorons ensemble si notre approche est la bonne pour vous.

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📞 514-929-6619

Rendez-vous disponibles
 Mercredi 10:00 à 19:00
Mardi, jeudi 10:00 à 15:00 
Samedi 9:00 à 13:00

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